Månad: juni 2016

Igår kväll fick jag ett mejl från en läsare som har börjat jogga och som har hållit igång med träningen i ett halvår. Då hon är något överviktig får hon ofta höra av folk att det inte är bra för henne att springa och nu funderar hon på om de kanske har rätt, kanske är...

Uthållig som få, bangar inte för en utmaning eller för lite snor och svett och utstrålar dessutom hälsa och fräschör...och så vidare och så vidare. Det här är egenskaper som enligt tidningen ShapeUp gör tjejer som springer till bättre flickvänner än andra. Håller du...

Saknar du det där sköna suget efter en löptur som du brukade ha förr? Börjar löpningen kännas mer som ett ångestskapande, nödvändigt ont snarare än något som du gör för att det är roligt? Då kan det vara läge att du börjar fundera över varför du egentligen springer....

Midsommar var länge en väldigt ångestfylld helg för mig, typ årets värsta helg efter nyår. För tänk om man inte hade blivit bjuden på saltstänkt sillunch i skärgården och Pripps Blå-mys i midsommarkrans? Tänk om man blev kvar i stan, hemska tanke? Hade verkligen ont i...

Igår fick Adrian för första gången sitta i sin nya matstol – och till vår stora glädje älskade han det! Roligast är att banka med diverse prylar i det lilla bordet 😉 Tiden verkligen flyger iväg, det är ingen klyscha! Han blir åtta månader om några veckor och nu...

Trodde aldrig att jag skulle skriva det här. Trodde aldrig jag skulle bli ”en av dem”. Jag trodde ju att jag kunde ha allt i huvudet och att inga hjälpmedel någonsin skulle behövas. Men nu sitter jag där med mina listor. Ja, jag har blivit en listskrivare. Utan...