Smärta någonstans i kroppen har de flesta av oss upplevt. Nu visar en ny undersökning att svenskar är det folk som har mest ont av alla, åtminstone av invånarna i de länder som deltog i undersökningen (Australien, Brasilien, Canada, Kina, Tyskland, Italien, Japan,...
Månad: oktober 2015
Jag har blivit en sådan som jag tidigare avföljde
”Inte en till bebisgalge – NU avföljer jag!” ”Har hon inget annat att skriva om än sina barn?” ”Jaha, nu skriver hon om barnsängar också. Kan man dubbelavfölja?” Ovanstående är jag för inte så länge sedan. Typ nio månader kanske. Bebisar fanns inte på...
Trebarnsfarsan som springer som "hälsoåtgärd"
”Många löpartidningar har hört av sig och velat ha med mig i träningsreportage. Då har jag alltid sagt nej. Men med podd är det ju annorlunda, då behöver jag inte springa på bild. Jag har ju sprungit så länge jag kan minnas, men folk har ju så mycket prylar och...
Bebisprylar – prylarna som ALLA har en åsikt om
För ett par veckor sedan var jag på en så kallad ”förlossningsföreläsning” på ett stort sjukhus utanför stan. I sex timmar fick vi information om allt från vilket nummer man ska ringa när det är dags att åka in till förlossningen till att det kan vara bra att sätta...
Sjuka drömmar och drypande svett
Tänk dig den sjukaste drömmen du kan komma på. Sedan skruvar du till den ännu några varv. Och voilà – där har du min verklighet under den senaste tidens nätter. Jag har drömt så knäppa drömmar att jag är helt omtumlad när jag vaknar. Dessutom svettas jag något...
Specialpris på löparinspiration!
Det här med träningstidningar tycker jag är svårt. Det blir lätt att samma tema återkommer gång på gång. Ni vet den där gamla vanliga mixen av skotester, träningsprogram inför diverse lopp och så lite fler skotester. Kanske även lite andra tester om man har tur. Till...
Exklusiv öronporr för löpare
Vi är många som älskar att springa med musik i öronen – jag hör definitivt till dem. Nyligen blev jag kontaktad av skivbolaget Warner Music, som berättade att de gillar min blogg och undrade om jag ville ge mina läsare möjligheten att få premiärtitta på videon till...
"Jag tryckte upp min mage i hennes ansikte"
Har nu varit gravid i åtta månader och förlikat mig med det här att folk tar sig friheten att tycka och tänka om mitt tillstånd. Så länge det inte kommer fram främlingar som kladdar på min mage så har jag lärt mig hantera andras åsikter på ett någorlunda bra sätt. Det...
Jag hade komplex för mina breda simmaraxlar
I förra veckan släppte jag senaste avsnittet av Maratonpodden, där jag intervjuar Marit Björgen. Med anledning av detta har jag fått en del reaktioner på att jag i intervjun tar upp diskussionen kring den norska skiddrottningens muskulösa kropp och det faktum att de...
Det obegripliga brunstvrålet
Har redan tidigare bloggat om det här med folk som stönar högt under krävande träningspass. Oftast handlar det om spinning och just som jag nästan börjat acceptera stönandet och inte tänker så mycket på det dyker ett nytt störningsmoment upp under...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
-
Modicförändringar, Modicklinikken och antibiotikabehandling del 3
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
-
Modic typ 1 och Modicförändringar: vittnesmål från patienter
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
-
Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...