Fick alldeles nyss en bloggkommentar som handlade om att många anser att det är lite förbjudet att anlita betald barnvakt eller städhjälp. Lite som att man ”leker rik”. Det resonemanget förstår jag inte alls. För det första: om man nu jobbar heltid och kämpar för att...
Petra Månström
Allt om att resa långt bort med liten bebis
Ni vet ju att jag nojade ihjäl mig inför resan till Seychellerna med Junior för några månader sedan. Nu har jag blivit intervjuad om äventyret och delar med mig av erfarenheter och tips. Det roligaste är nog insikten om att det var sambon och jag som blev magsjuka...
Är fler barn verkligen värt besväret?
Det har med när (snarare än om) ett nyblivet päron ska skaffa nummer två är ju ett väldigt populärt diskussionsämne tydligen. Jag har bloggat om det tidigare, men i det här inlägget tänkte jag fokusera mer på hur relationen påverkas när man får fler barn än ett. Vi...
Mina tankar om två UV-dräkter för bebisar
I februari i år gjorde vi ju en rejäl resa ner till Seychellerna med vår son som då var fyra månader. Ni som följer den här bloggen vet ju att vi var lätt panikslagna inför resan, speciellt när det gällde grejor till Adrian. Hur gör man med barnvagnen? Kan han använda...
Tävlingsdags? Här är 7 misstag du ska undvika!
Du har tränat, tränat och tränat enligt konstens alla regler. Tävlingsdagen närmar sig och det är lätt att man blir nervös och begår en massa onödiga misstag. Här är 7 vanliga missar som du vill slippa: 1. Du kommer för sent och måste stressa När min kompis...
Så STOLT över mig själv!!!
Sedan Adrian kom jag har blivit lite av en ensamlöpare. Tror jag har haft sällskap av en annan löpare på kanske tre-fyra pass under de senaste månaderna. Att genomföra sina pass på egen hand har sina utmaningar. Man måste vara stenhårt disciplinerad, särskilt när man...
Borde det finnas viktklasser i löpning?
Har funderat på det här rätt så länge. Det finns ju viktklasser i så många andra sporter där vikten faktiskt spelar roll för prestationen. Som boxning, brottning och så vidare. Det säger ju sig självt att det är viss skillnad att springa till exempel ett maraton om...
Kristina: "Tillåt dig själv att springa långsamt!"
Kristina avnjuter öl och banan efter sin första halvmara, en vana hon har fortsatt med. Lördag och dags att presentera ännu en veckans löpare! Den här gången är det Kristina Jansson, 26, som bor i Biel/Bienne i Schweiz och snart är färdigutbildad lärare. Intressant...
De 6 knäppaste sakerna den här trötta mamman har gjort
Att konstant sömnbrist tär på skalle och kropp, det kan nog de flesta nyblivna föräldrar skriva under på. Tänkte att jag skulle sätta lite guldkant på din fredag genom att lista 6 riktigt knasiga saker jag har gjort sedan Adrian föddes: 1. Tog fotkräm på tandborsten...
Alltid kul att slå ur underläge!
I förra veckan föreläste jag för löparklubben IK Akele i samband med deras träningsdag i Mjölby. Ni anar inte hur nervös jag var inför detta! Det var första gången jag föreläste för en löparklubb och ni som har följt mig ett tag vet ju att jag har gått min egen väg...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Behandlingsalternativ för ryggsmärta: vad ska man tänka på?
Kronisk ryggsmärta är en utmaning som många av...
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
