Nyårsafton imorgon! Och vet ni, jag hade faktiskt helst tagit bort den dagen ur almanackan. Helst hade jag raderat alla ”storhelger”. I det här inlägget tänkte jag berätta varför. När någon storhelg närmar sig får jag ofta ett par mejl och DM om ångest inför just...
Månad: december 2018
En annorlunda men väldigt fin jul!
Julen har aldrig varit någon favorit i min bok. Men i år kändes det extra jobbigt att inte veta hur det skulle bli, så därför ville jag fly till fjälls. Och jag är SÅ glad att familjen hängde med. Var ska vi fira någonstans? Hur ska det bli? Julen har alltid varit en...
Innovativ kompressionsstrumpa för dig med hälsporre
Hälsporre är ett riktigt gissel som tyvärr drabbar många löpare – inklusive mig. För dig som har tröttnat på att gå runt och ha ont under foten kan jag tipsa om en ny, innovativ strumpa särskilt utformad för dig med hälsporre. Rabattkod finns längst ner i det här...
Fjälltur upp till Andersborgs våffelstuga!
Vi har haft några dagar med mildare väder här i Funäsdalen och det gillar jag inte riktigt. Kallt och snötyngda granar vill jag ha! Men det blev ändå en liten tur idag, till Andersborgs våffelstuga. Rekommenderas verkligen om du är här! Vi tog bilen från Funäsdalen...
Jobbiga tankar som är svåra att få bort!
Alltså, puh! Vet att det här är super-tabu att skriva om, men flera gånger under dagarna som har gått har jag verkligen velat avgå som småbarnsförälder. Jag har fått gosedjur kastade i huvudet när ”gullungen” inte fått en tredje backning på plättar och nutella på...
Det började med kaos och slutade I glädjerus
Det är lustigt hur man från en minut till en annan kan gå från att vilja sälja gullungen på Blocket...till att glida fram i ett magiskt vinterlandskap i Funäsdalen och alla är glada och harmoniska. Men, som sagt, inget är tydligen omöjligt! Har ju skrivit en hel del...
Det här låter säkert jättefånigt, men…
En kombination av (vad jag tror är) hormoner och dålig dagsform ställer till det för mig just nu. Det här att känna sig som världens sämsta förälder är nämligen inte särskilt kul. ”Du inbillar dig bara! Det sitter i ditt huvud!” Ja, ungefär så brukar sambon säga. Och...
Sideral forte – det bästa järntillskott jag har provat
Är man kvinna, har mens och springer mycket så hör man till riskgruppen för järnbrist. Jag har själv fått känna på hur det är att ha järnbrist och det är ingen hit. Många av de järntillskott man blir rekommenderad vid järnbrist är tyvärr inte så snälla mot magen. De...
Testa min magiskt goda saffransgröt!
Ja, jag har verkligen blivit helt besatt av saffran! Förvånad över att jag inte gjort mer saker med denna underbara krydda tidigare. Men det tar jag igen nu, hehe. Den här galet goda saffransgröten är självskriven för mig på julaftons morgon! 1 portion 1/2 banan,...
JAG ÄR INTE MODIG! JAG ÄR BARA MÄNSKLIG
Efter mitt inlägg igår om besöket hos läkaren, om gråtattacken, om vansinnesblödningarna som sabbar min livskvalitet och en massa annat kom det väldigt många mejl och kommentarer. Många av dem handlade om att jag är modig som vågar prata öppet om det här. Först och...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
-
Modicförändringar, Modicklinikken och antibiotikabehandling del 3
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
-
Modic typ 1 och Modicförändringar: vittnesmål från patienter
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
-
Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...
-
Vinterbad och kallbad: utrustning, tips och råd
Vinterbad, eller kallbad om du hellre vill, blir...