Det är inte lätt att ha en rastlös liten bulle i ugnen. Den verkar sova när jag rör på mig, men så fort jag sätter mig ner eller lägger mig så börjar den sparka. Visserligen lite småmysigt kortare stunder, men ibland rätt så irriterande. Så igår kväll bestämde jag mig...
Månad: augusti 2015
Hjälp, jag är en omklädningsrumssnigel!
Har ju tidigare bloggat om det här med att känna sig tio år efter ”alla andra” när det gäller livsmilstolpar som familj, barn, villa och det där. Men idag ska jag skriva om ett tillfälle då jag känner mig mer än ljusår efter typ resten av världen. Det handlar om det...
”Nu jäklar ska han få se vem som kan springa”
För några dagar sedan fick jag ett mejl från en läsare som berättade om en sak jag själv råkat ut för ett flertal gånger. Det finns absolut viktigare saker att jaga upp sig över, men kan ändå inte låta bli att fascineras över detta fenomen. Kollade med vederbörande om...
Sjukt taggad på att komma igång igen
Det är fascinerande hur livet kan förändras. För ett år sedan var ett varv löpning runt Kungsholmen ett lätt träningspass – åtminstone om farten var lagom. Häromdagen grät jag av lycka när jag klarade av att jogga fem kilometer i krypfart. Jag var så tacksam för att...
GB tog bort tillsatser efter påtryckningar
Jag har ju tidigare bloggat om den utbredda rädslan för så kallade E-ämnen, alltså ämnen försedda med ett särskilt ID-nummer som används för att beteckna livsmedelstillsatser som godkänts för användning i Europa. Personligen är jag emot onödig användning av E-ämnen,...
Vinnare av hudvård!
Ni var många som ville vinna ett set med produkter från Vaseline i min tävling här på bloggen. Rätt svar på tävlingsfrågan är att Vaseline upptäcktes år 1859 av kemisten Robert Augustus Chesebrough. De lyckliga vinnarna är: 1:a pris (hela kitet ovan, värde 287 kr):...
Nej, jag är inte tjock. Jag är gravid!
Att andras kommentarer, som oftast sägs med icke-onda avsikter i förbifarten, kan så jobbiga frön hos mottagaren vet vi ju alla. Som gravid befinner man ju sig i ett tillstånd där många på något sätt tycks tro att det plötsligt är fritt fram att ta på ens mage eller...
Handen på hjärtat – när tillät du dig att bli arg senast?
Oj oj oj, vilket klicksuccé gårdagens inlägg om irritationsmoment på gymmet blev. Det har retweetats av såväl Friskis & Svettis som SATS och jag har fått såväl medhåll som mothugg, vilket förstås var väntat. Det är förstås alltid lika roligt att ta del av...
10 irritationsmoment på gymmet
Min graviditet och tillhörande kroniska kissnödighet samt ryggsmärtorna har ju ”tvingat” in mig på gymmet. Större delen av min träning består just nu av spinnigpass samt styrketräning, dels inne i gymmet samt i gruppform. Tidigare var mina gymbesök så få att jag inte...
Vad får dig att vägra ge upp?
Har funderat en hel del över det här med vad som motiverar oss att kämpa. Det kan handla om att bemästra trötthetskänslor under ett lopp, att träna inför och genomföra ett maraton, greja drömjobbet eller att bestämma sig för att ta tag i sin övervikt och skapa sig en...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
-
Modicförändringar, Modicklinikken och antibiotikabehandling del 3
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
-
Modic typ 1 och Modicförändringar: vittnesmål från patienter
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
-
Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...