Vad händer i dig när du scrollar förbi bilderna i ditt Instagramflöde? Den frågan ställde jag på mitt Instagram i morse och fick många intressanta svar.

Eftersom jag vet att många av er som läser den här bloggen inte följer mitt Insta och vice versa så tänkte jag ställa frågan även här. Alltså, så här:

Vad tänker du när du scrollar igenom ditt Instaflöde..? Vad händer i dig när du ser bilderna som flimrar förbi? Kanske på glada människor på paradisstränder, açai bowls med perfekt skurna fruktdekorationer, bebisar och så vidare? (OBS: inget hat från min sida, bara observation) Eller kanske bilder på folk som inte tycks göra annat än springa (typ som jag t ex)? 😅 Blir du peppad, får du ångest eller något helt annat? Är supernyfiken, så du får jättegärna kommentera och berätta!

Här är några av svaren:

”God morgon! Det beror helt på vilket humör jag själv är på. Är jag frisk och pigg och tränar själv så blir jag glad och peppad av allt. Men nu när jag har varit förkyld med hosta och halsont en längre tid så händer det lätt att jag blir stressad och lite sur men det är något jag jobbar på 😉 semesterbilder och sånt blir jag nästan alltid glad av (och bara liiite avis 😂)”
– fru_ahman

Jag blir peppad av att se folk som tränar! Man blir inspirerad att testa något nytt man kanske inte provat innan. 👌👌
– annabackman

Om det är en bra dag kan det ge inspiration eller t o m igenkänning om man själv sprungit t ex. Allra bäst är dock såna konton som ditt som både visar det vardagliga och det ”glammiga” ❤️
– annamh71

Jag blir inspirerad när jag ser bilderna, dock när jag var skadad kunde jag tycka löparbilder, på fina platser var riktigt jobbiga, för man ville så gärna springa själv🙏🏼💕⭐
– josie.runner

Jag kan tänka på vilken fasad personer lägger upp inför andra och hur det känns för dem att försöka leva upp till det perfekta! Allt kan ju inte vara en dans på taggfria rosor jämt för så många människor! Samtidigt är det kul och inspirerande att se allt trevligt flöde….
– reine.andersson

Jag har noga utvalda konton i mitt flöde. De som inspirerar på olika sätt. Människor jag jobbat ihop med i flera år och nu finns vi på olika ställen, så man följer varandra och byter några ord med varandra då och då. Mode, på ett mänskligt sätt. 😁 Livsstil på olika nivåer. Sport och träning. En del mat. Jag läste att man ska följa konton man kan relatera till, och ändå inspireras av. Det här med perfektektionen till absurdum, det är icke inspirerande. Det blir snarare tråkigt i längden. Jag gillar ditt konto, där finns allt! 👍
– maja_min_maja

Älskar att öppna Insta under frukosten och mötas av smarta tänkbara frågor som denna, ibland träningsrelaterade och ibland större än så. Ett SÅ bra insta-konto har du! 🙌🏽👣🏃🏽‍♀️🥰
– svenssonskan

Mår man dåligt eller blir arg så följer man väl fel folk? Kan inte förstå näthatare. Jag blir glad o motiverad men inte av allt som passerar mitt flöde. Men vissa bilder får en att stanna upp, le, o glädjas MED någon. Ibland får jag otrolig motivation av t. Ex en vacker miljö där jag vill springa eller om nån ger en racerapport från nåt race.
– cyclepro3

Ovanstående är alltså ett urval, går du in på inlägget så ser du fler kloka svar! Men det vore kul att föra en diskussion även här. Så – dela gärna dina tankar här 🙂

Foto bilden ovan: Jonas Hansen

Testade Instagrams nya frågefunktion igår och fick in väldigt många frågor från er – så kul! Här kommer första omgången med svar.

Minns en morgon nyligen då jag vaknade upp till en grå, svensk vintermorgon med svår mensvärk och dunkande huvud. Vad är det första jag gör? Jo, jag tar fram mobilen och surfar in på Instagram!

I min poddintervju med träningsprofilen Lovisa ”Lofsan” Sandström kom vi in på det här med do’s och dont’s i sociala medier. Och en sak verkar vara klar: man ska helst inte vara ledsen, särskilt inte på Instagram.

Så, då har det hänt igen för för femtioelfte gången. Nu blev jag faktiskt så irriterad att jag kände att jag måste skriva ett inlägg. Det handlar om en typ av mejl som kommer i snitt två-tre gånger i veckan. Så här lyder det:

Att sociala medier förser oss med en informationsmängd långt över vad vi egentligen behöver är ju inget nytt. Ett inslag i just sociala medier som har fått mig att fundera en del den senaste tiden handlar om hur bikinibilder och andra ”avklädda” bilder påverkar oss.

Att bli avföljd i sociala medier idag är för många värre än att inte bli bjuden på den coola festen. Eller kanske värre än att få nobben av personen man vill dejta. 

Träning, träning, träning. Ironman, ultramaraton, swimrun, hinderbanelopp, maraton, ultratriathlon… Visst finns det många utmaningar i träningsväg att sätta tänderna i.

Nyvaken och förkylningsyr surfade jag in på Instagram i morse. Möttes av flera inlägg om glöggmys med vänner, framför öppna spisar i klanderfria, superstylade hem.

Har du funderat över hur du skulle kunna ta bättre bloggbilder? Tycker du (som jag) kanske rentav att det är superkul att fotografera? Det finns många anledningar att lägga lite extra krut på bildmaterialet, för jag tror att de flesta är överens med mig om att bilderna är viktiga.