M

Lägg upp gravidmagen på bardisken – och spring snabbare!

av | jul 21, 2020 | Blogginlägg, Träning & hälsa | 0 Kommentarer

Är det en film om löpning som du ska spara och kolla på om och om igen så är det den här!

Häng med när jag träffar Sveriges främsta löpteknikexpert Fredrik Zillén för en uppföljande session där jag fortsätter jobba på mitt löpsteg, både på platten och uppför. MASSVIS med värdefulla tips och tricks, så missa inte! Bara att ta med och testa på din nästa runda! Och om du undrar varifrån rubriken till det här inlägget kommer – ja, då kommer du att förstå när du ser klippet 😉

Ett hett tips är att kolla in samtliga klipp som har publicerats i min videoserie ”Petra mot NYC Marathon”!

Taggar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Kategorier

Arkiv

Sök

Om Petra

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!

Maratonpodden

Senaste inläggen