JAG TESTAR SIMPLE FEAST – VEGETARISKA MIDDAGAR HEM TILL DITT KÖK!

Petra MånströmMat, SamarbetenKommentera

Simple Feast

Betalt samarbete med Simple Feast I förra veckan testade jag för första gången den vegetariska matkassen från Simple Feast. Perfekt när man vill äta något riktigt gott och varierat och snabblagat efter en hektisk dag med jobb och träning. Jag som dessutom inte tycker det är superkul att laga mat älskar Simple Feast-konceptet där allt du behöver finns i lådan … Läs mer

KAROLINE PETTERSSON KÄMPAR FÖR MINDRE KOSTHETS

Petra MånströmÄtstörningar, Hälsa, Kost, Livsstil, Maratonpodden, MatKommentera

Karoline Pettersson

Är dietister dåligt uppdaterade och slavar under Livsmedelsverket? Och är i stort sett alla dietister antingen ätstörda eller har lidit av en ätstörning? Det finns många uppfattningar om den här yrkesgruppen därute, så jag tänkte att varför inte bjuda in en av landets populäraste dietister och bolla just detta – plus en massa annat? Det fanns en tid då Karoline … Läs mer

VAA..??! ÄTER DU POMMES..?!

Petra MånströmFolkhälsa, Hälsa, Kost, Livsstil, MatKommentera

Råbiff

DM:et med samma innehåll som rubriken på det här inlägget trillade in tidigare idag. Reaktionen gällde en bild på lördagens middag som jag hade lagt ut på mina Insta Stories. Jag frågade varför det kom som en överraskning att jag åt pommes och då blev svaret: ”Inte många med din position som inspiratör, löpare och en aktiv person lägger ut … Läs mer

SMARTA EFTER TRÄNINGEN-MÅL MED LINDAHLS KVARG

Petra MånströmKost, Mat, SamarbetenKommentera

Efter träningen, som mellanmål, till frukost, svalkande ”treat” när det är varmt ute… Kvarg har verkligen alla rätt när det gäller smart mat: god, lätt att äta – och rik på protein och andra bra näringsämnen. Inlägget presenteras i samarbete med Lindahls Ett exempel direkt ur min vardag, från tidigare i morse: jag har varit ute och morgonjoggat och kommer … Läs mer