a
M

Petra Månström

Hur många nätdejtspar finns det här?

av | feb 14, 2016 |

Foto: Torange.us. Idag är det ju Alla hjärtans dag och jag är så oerhört glad över att det inte längre bara är kärlekspar som uppmärksammas den här dagen. Nu diskuteras ju hjärthälsa och kärleken till familj och vänner minst lika mycket. Budskapet är att vi ska vara...

Vällingmaskin!

av | feb 14, 2016 |

Maskinen du ser ovan har på flera sätt räddat tillvaron för oss sedan Adrian föddes. Foto: Petra Månström. Först, för att motverka eventuella missförstånd: detta är INTE ett sponsrat inlägg! Maskinen jag kommer att hylla i detta inlägg har vi köpt själva och...

Mitt absoluta favoritpass!

av | feb 14, 2016 |

Igår blev det ett långpass strax över två timmar i bland annat Hagaparken. Foto: Petra Månström. I min veckomix av löppass inför maran i Prag i maj finns just nu ett distanspass, ett distanspass med lite insprängda fartavsnitt och så ett långpass. LÄS OCKSÅ: Testa dig...

Finns det en mammabloggarstereotyp?

av | feb 13, 2016 |

Skärmdump från Malin Wollins Instagram. Älskar det här inlägget! När jag fick frågan om jag ville blogga för Mama var jag väldigt tveksam, det ska jag erkänna. I viss mån är jag det fortfarande. Hade en idé om att man skulle vara på ett visst sätt för att platsa. Typ...

Hjärnan åldras snabbare om du inte tränar

av | feb 13, 2016 |

Att det är bra för hälsan att träna är ju knappast obekant. Men nu finns det forskning som slår fast att hjärnan åldras snabbare om man inte tränar. En amerikansk forskargrupp har följt över 1 500 personer och mätt deras kondition och hjärnstorlek under en...

Fransarna, min räddning i vardagen!

av | feb 12, 2016 |

Idag under en löptur runt Kungsholmen, ”sminket” sitter där det ska – utan att kladda! Foto: Petra Månström. Har fått en hel del frågor på mejlen och på Instagram om min ögonfransförlängning. Det är förstås roligt att de uppmärksammas. De är min vardagslyx som...

Högtryck i gymmet!

av | feb 11, 2016 |

Mina två favoritkillar i babygymmet. Foto: Petra Månström. Alltså babygymmet, vad skulle man göra utan det? Är så glad att jag hittade det här till ett superbra reapris, för det är min räddningsplanka när jag ska göra frukost och fixa i badrummet på morgnarna. Jag...

5 grymma träningstips till nyblivna mammor

av | feb 11, 2016 |

Jag efter ett skönt distanspass runt Kungsholmen för ett par veckor sedan. Foto: Petra Månström. Älskar du liksom jag att träna? Jag får ofta frågor från gravida och nyblivna mammor om det här med när man kan börja springa igen efter förlossningen, samt även när man...

Solglasögon för bebisar?! Resfeberpanik!

av | feb 10, 2016 |

De här hittade jag vid en googling. Solglajjor för barn 0-2 år, accepterar era bebisar sådana? Foto: Skärmdump från Barnresebutiken. Alltså, nu behöver jag hjälp av er fantastiska föräldrar därute! Jag sitter och planerar en resa till tropiska breddgrader...

Kategorier

Arkiv

Sök

Om Petra

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!

Maratonpodden

Senaste inläggen

FÖLJ PÅ INSTAGRAM