Jag är fullt medveten om att framtiden säkert har jobbigare stunder att bjuda på, men de vet jag ju inget om just nu. Så, här är min lista över mina 10 hittills värsta stunder som mamma: 1. Byta blöja mitt i natten på megapigg bebis som snurrar runt som en besatt på...
Petra Månström
De 8 bästa sakerna med min nya mammakropp!
Som yngre och tveksam till det här med barn fruktade jag framför allt en sak: att min kropp skulle bli ”förstörd” av graviditet och förlossning. Att brösten skulle bli hängiga, magen slapp och full av bristningar och låren fulla av ådernät. Att man skulle få kronisk...
Hur mycket hinner du med dig själv, mamma??!
Innan min son föddes kunde jag stå rätt länge framför spegeln hemma och fixa med makeup och hår. Ägnade tid åt att matcha ihop kläder och njöt av känslan att känna mig ”färdig” när jag gick ut genom dörren. Tränade gjorde jag väldigt ofta och varje vecka hann jag med...
"Träna smartast och inte mest och hårdast!"
Läste ett mycket starkt blogginlägg igår, skrivet av elitlöparen Johan Larsson. 2015 hände något med hans hälsa, han drabbades av en stor trötthet, ömmande muskler och vätskeansamlingar i benen och ansiktet. Sedan dess har han kämpat med att hitta tillbaka till...
Majskrokar – hiss eller diss??!
Majskrokar, är det något man vågar ge sin bebis? Hur tänker ni? Är det omotiverat att ge ”snacks” förrän kidsen har börjat gå och kan göra av med mer energi (inte för att det väl är så mycket energi i de där luftiga sakerna, men ändå)? Vi borstar tänderna på lilla A,...
8 Petra-egenskaper jag (redan) ser hos min unge!
Från början var han mest en ”grönsak” som åt, skrek, sov, bajsade och kissade. Men för varje dag blir Adrian mer och mer barn och mindre och mindre bebis, på gott och ont såklart 🙂 Och för varje dag märker jag allt tydligare att han minsann är sin mammas unge, också...
Fel strumphöjd kan sabotera ett helt pass!!!
För många kanske det här låter som ett icke-problem. Vem bryr sig om höjden på löparstrumpor, liksom? Men för mig kan fel höjd sabotera ett helt pass eller lopp. Jag ska förklara varför: – Fel höjd när man bär kortare tights kan göra att man är i disharmoni när passet...
Hur blev ditt liv efter att bebisen kom?
När jag frågade vänner med barn om hur deras liv hade blivit efter att knodden anlänt så blev svaret ofta något i stil med ”Något helt annat som inte går att beskriva innan man själv har upplevt det”. Och nu förstår jag ju hur de menar. För det går verkligen inte att...
Min tuffaste mammadag hittills
Okej. Jag vet att dagen jag har varit med om är en fis i rymden jämfört med vad många tonårsföräldrar upplever. Men, jag har ju liksom inget annat att jämföra med än det här. Och idag har det verkligen varit en tuff dag, trots att den jobbigaste delen inte var...
Fler som blivit påprackade "goda råd" på resan???!
Jag var så himla glad när vi klev av planet i Prag i förra veckan. Adrian hade sovit sig igenom nästan hela resan, först när vi skulle starta inflygningen vaknade han och började skrika. Ganska ordentligt i och för sig. Vi försökte mata honom, som vi hade hört att man...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Behandlingsalternativ för ryggsmärta: vad ska man tänka på?
Kronisk ryggsmärta är en utmaning som många av...
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
