maraton

Vi är nu inne i den mest tävlingsintensiva perioden på löparåret. Göteborgsvarvet gick i förra veckan och nästa vecka väntar Stockholm Marathon för många. Har du frågor inför ditt kommande lopp? Ställ dem till mig så svarar jag!

Hur ska du nå ditt mål? Hur disponerar man ett maraton på ett bra sätt? Jag har tre effektiva taktiktips som jag växlar mellan beroende på hur jag känner mig inför ett maraton – är du nyfiken på dem? Hur ska man dricka under loppet och hur hanterar man livet efter loppet och tomheten som ofta uppstår då? Och så vidare 🙂

Ställ gärna din fråga här i kommentarsfältet eller mejla mig så besvarar jag ett urval av frågorna i ett videoklipp här på bloggen i nästa vecka! Varmt välkommen med din fråga!

(Foto bilden ovan: Jonas Hansen)

Dela: