I det nya avsnittet av Maratonpodden (som gästas av Miranda Kvist) har jag den stora glädjen att välkomna två nya sponsorer: italienska matföretaget Zeta och vinimportören Enjoy Wine & Spirits. De kommer från och med nu och en gång i månaden till och med december...
Om du liksom jag har småbarn och gillar löpning så kanske du redan vet att en barnvagn som man kan springa med är något av en skänk från ovan. Och nu har jag väldigt goda nyheter om världens mest sålda multisportvagn! Thule, som har tillverkat vagnen som jag brukar...
Nyligen var jag ju en långhelg i Los Angeles för att som en av 60 specialinbjudna influencers från hela världen vara med om ett riktigt spektakulärt lanseringsevent tillsammans med Asics Jag kom i kontakt med Asics redan under mitt första år som bloggare. Då, 2010,...
Så, då har det hänt igen för för femtioelfte gången. Nu blev jag faktiskt så irriterad att jag kände att jag måste skriva ett inlägg. Det handlar om en typ av mejl som kommer i snitt två-tre gånger i veckan. Så här lyder det: ”Hej Petra! Jag har följt ditt Instagram...
Under den här helgen har jag fått nypa mig i armen många gånger. Frågat mig själv om det här verkligen händer, på riktigt. Är jag verkligen här i Los Angeles, ett av mina bucket list-resmål? Det är min samarbetspartner Asics som lanserar sina två skonyheter fuzeX...
Det är lätt att känna sig helt vilse i djungeln av löparskor. Därför tänkte jag i en serie inlägg recensera ett antal olika skor från min nya samarbetspartner Asics. Först ut är Asics Dynaflyte, som är märkets lättaste stötdämpande sko någonsin. De viktigaste sakerna...
Jag älskar min löparvagn – den har varit guld värd för mig! Är du också sugen på att införskaffa en vagn som du kan springa med? Då är du varmt välkommen till Thules och min frukost den 20/12! I samarbete med Thule (som jag är ambassadör för) bjuder jag in till en...
Det är många nya prylar som behöver införskaffas när man får tillökning. Dit hör ofta en bilbarnstol, efter att barnet har vuxit ur babyskyddet. Det är är ett inköp som vållar många föräldrar huvudbry eftersom man såklart vill ha det säkraste och bästa åt sitt barn –...
Här på Club La Santa har de ett jättefint litet utegym med skivstänger, kettlebells och annat – som gjort för att träna löpstyrka. Här är ett pass jag rev av för ett par dagar sedan, enkelt och effektivt. Eftersom utegymmet ligger precis intill löparbanan kan man...
Nu är vi äntligen i solen och värmen igen, på träningsanläggningen Club La Santa på Lanzarote. I morse passade jag på att ta en löptur före frukost och gissa om det var skönt att kunna springa i bara shorts och linne! Det var tidigare i år som Club La Santas PR-byrå...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...
Vinterbad, eller kallbad om du hellre vill, blir...