Livet

Hälsohetsen, vad innebär den egentligen?

av Petra Månström | okt 15, 2016 | Livet

ör några dagar sedan kom jag på mig själv med att säga att ”Hälsohetsen som pågår just nu är ju inte klok!” Sedan funderade jag ett varv på vad jag egentligen menade med det. Hade 2009 års Petra skrivit det här inlägget hade hon nog inte tyckt att...

”Jag ville se hur långt jag kunde gå”

av Petra Månström | okt 13, 2016 | Livet, Personlig utveckling

nder skoltiden pluggade jag som en galning. Jag var livrädd för att misslyckas och särskilt på gymnasiet var jag besatt av att ha alla rätt på alla prov. Lyckades jag inte med det tog jag det väldigt hårt. Målet jag hade för ögonen var att komma in...

”You think I’m done. But I’m just warming up ;-)”

av Petra Månström | okt 7, 2016 | Livet, Personlig utveckling

ES! ÄNTLIGEN! Kan inte med ord beskriva hur fantastiskt det känns att blogga på sin egen domän igen. Att få vara ”sin egen” betyder mycket för mig, att få påverka mina kanaler från ax till limpa är en hjärtesak. Missförstå mig rätt: ingen skugga...

Jag hade ont I magen varje gång jag åkte till jobbet

av Petra Månström | sep 21, 2016 | Karriär, Livet, Personlig utveckling, Resor

Vantrivs du på jobbet? Då är du inte ensam. Jag minns själv en kylig januarimorgon för en herrans massa år sedan. Satt på cykeln på väg till jobbet i Uppsala, det här var på tiden när jag arbetade i läkemedelsbranschen. Julledigheten var över för den här gången och ju...

Nej, jag är inte superwoman. Men jag trodde det.

av Petra Månström | sep 9, 2016 | Karriär, Livet

”I sociala medier ska man vara glad och positiv!” har en bekant till mig sagt. Det där har jag försökt ta fasta på. Inte sprida för mycket negativa vibbar utan fokusera på det positiva. Det har inte varit något stort problem för mig eftersom jag i grunden är en...

"Vad gör man med borttappad gnista?"

av Petra Månström | aug 27, 2016 | Livet, Personlig utveckling

Nyligen fick jag ett mejl från en läsare. Läsaren arbetade som coach men hade nu hamnat i en rejäl svacka. Kroppen svarade inte på träningen i önskad utsträckning, gnistan var borta och de negativa tankarna hade tagit över. ”Vad gör man när man råkar ut för det här?...

Malin Ewerlöf och jag startar podd!

av Petra Månström | aug 26, 2016 | Livet

Så där! Då var första inspelningen av Ewerlöf & Månström avklarad! Det handlar om en sprillans ny podd om löpning och livet runtomkring, samt lite om andra sporter också förstås. Leder den här podden gör jag tillsammans med löparlegenden Malin Ewerlöf, som numera...

Varför väcker tränande mammor så mycket känslor?

av Petra Månström | aug 21, 2016 | Livet

En god vän till mig fick nyligen en son och ett par veckor efter förlossningen checkade hon in på ett gym och lade ut detta på Facebook. LÄS OCKSÅ: Inte alls farligt att springa under graviditeten Reaktionerna? Många glada tillrop förstås, men ofta med tillägg...

Tanttårarna rinner!!!

av Petra Månström | aug 8, 2016 | Livet

Är helt överväldigad över all respons på inlägget jag skrev igår, om mitt beslut att avsluta mitt uppdrag här på Mama och nylansera en egen blogg på en helt egen domän. Ni ska veta att all er pepp och era glada tillrop betyder mycket, för stundtals kan det vara både...

Att få vara sig själv för en stund

av Petra Månström | aug 4, 2016 | Livet, Personlig utveckling

Med rubriken menar jag inte att jag inte är mig själv annars. Men det är något speciellt med att hänga med folk som verkligen känner en, som vill en väl till 100 procent och som man kan prata med allt om. Att verka i sociala medier-världen är att befinna sig i ett...

« Äldre inlägg

Nästa Inlägg »

Kategorier

Arkiv

Sök

Om Petra

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!