Innan jag fick barn tyckte jag att folk med kids var jättemärkliga. Som över en natt övergick de från att vara vettiga polare till att aldrig någonsin höra av sig. Ringde eller sms:ade man fick man inget svar eller svar först om några dagar och några fikadejter gick...
Petra Månström
Fler som känner sig som föräldrar på låtsas?!
Rubriken till det här inlägget låter kanske lite skum. Ska försöka förklara hur jag menar. Nu har det gått ett halvår sedan Adrian föddes och han är ju verkligen en fantastisk bebis som jag älskar innerligt, det tycker säkert alla föräldrar om sina barn. MEN! Jag har...
Mitt träningsupplägg – svårare än så här är det inte!
Det kom ett mejl i inkorgen: Hej Petra! Jag blir så inspirerad av dig med din löpning! Det sprudlar om dig, tycker jag. Jag har varit ute på min första runda idag efter en fotoperation (hallux vallgus) och nu undrar jag om du skulle kunna dela med dig on hur en vanlig...
Är det någon här som hinner med sitt hem?
I sociala medier och i tidningar ser jag ofta reportage om barnrum. Det är så perfekt stajlat, med utsökt harmoni mellan tapeter och sängkläder. Leksakerna matchar golvfärgen och så vidare. Konstaterar att så ser det inte ut här hemma. Sedan Adrian föddes har vi...
Adrian och jag har fotomodellat!
Vilken dag! Är HELT slut i såväl skalle som kropp, men på ett positivt sätt! För idag var det plåtning för papperstidningen Mama och både jag och Adrian var med. Superroligt och spännande, det är ju inte varje dag man får sätta sig tillrätta och få hår och smink...
Sista långpasset före maran!
Ska inte oja mig över att jag är anmäld till en mara i nästa vecka, det är ju faktiskt frivilligt att ställa upp. Men visst tar det emot ibland, på ett helt annat sätt än innan Adrian kom. Många gånger har jag bara velat ligga kvar i soffan och äta långfrulle, eller...
Inser att det bara är en vecka kvar!!!
Ungefär i mitten av min graviditet fick jag lägga ner löpningen helt. Det gick inte alls att springa, det kändes obehagligt och jag blev dessutom kissnödig nästan omgående. Så, för att motivera mig själv att dra igång med löpningen igen efter förlossningen bestämde...
Gudrun: "Jag ville inte att någon skulle se mig springa"
Lördag och dags för ännu en veckans löpare! Den här gången presenterar jag Gudrun Furumark, 42, som är gift med Curt och har tre barn. Hon bor på Södermalm i Stockholm och arbetar som psykolog på BUP. Hur länge har du löptränat? – I cirka 15 år. Hur kom det sig att du...
Trötthetssmockan! Hur tacklar ni den??
Har ju tidigare bloggat om min vaknattshjärna. Det som fascinerar mig just nu är att jag känner att jag borde vara piggare än jag känner mig. Jag menar, Adrians mormor ställer ju upp en hel del och avlastar. Och sambon tar hand om Adrian när jag är ute på en del...
Min syn på kost i FEM punkter!!!
Särskilt på Instagram får jag ofta frågan om hur jag äter för att orka träna så pass mycket som jag gör. Och även om det har blivit en radikal minskning i mängd regelrätt träning så förbrukar man ju också en hel del energi bara genom att krypa runt på golvet med A......
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Behandlingsalternativ för ryggsmärta: vad ska man tänka på?
Kronisk ryggsmärta är en utmaning som många av...
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
