Gör du allting rätt i din träning – men får ändå inte de resultat du vill? Går du kanske runt och känner dig konstant trött och sliten? Känner du dig kanske lite vilse och behöver en push i rätt riktning? Då ska du spana in Maratonpoddens specialserie om konditionsträning med träningsexperten Mattias Reck!

Vi skapade den här serien för att alla motionärer därute ska lära sig mer om träning och hur kroppen fungerar, allt för att de själva ska kunna ta mer kontroll över sin träning. Det är verkligen superkul att serien, som nu har hunnit till avsnitt tre av fyra, blivit så populär! Passa på att lyssna du också om du inte redan har gjort det, tredje avsnittet släpptes i morse. Samtliga tre hittills utkomna avsnitt hittar du nedan.

Vi önskar dig härlig lyssning och trevlig helg!