TAPPAT MOTIVATIONEN TILL LÖPNING? TESTA DÅ DETTA!

Petra MånströmLivsstil, Löpning, Motionslopp, Smartare löpning, Träningsfilosofi, Träningstips7 Kommentarer

Lidingöloppet 2019

Nu när hösten smyger sig på och dagarna blir kortare är det många som tappar motivationen till träning. Och om de inte tappar den helt så kanske den dippar rejält. Inte så konstigt egentligen, eftersom de flesta av årets större lopp i Sverige har ägt rum och 2020 års säsong kan kännas väldigt avlägsen. Tro mig, jag vet precis – … Läs mer

TVÅ HETA PODDTIPS TILL DIN LÖPRUNDA!

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Löpning, Maratonpodden, Podd, TräningstipsKommentera

Ewerlöf & Månström

Sugen på två härliga poddavsnitt? Då kan jag berätta den roliga nyheten att det nu finns rykande färska avsnitt av Maratonpodden och Ewerlöf & Månström att lyssna på. Jörgen Brink råkade ut för det som ingen idrottare vill råka ut för: han tog helt slut bara någon kilometer före mål och därmed blev det kassaskåpssäkra VM-guldet i längdstafetten ett surt … Läs mer

EN HÄRLIG NYHET FÖR DIG SOM LIKSOM JAG ÄLSKAR KVARG!

Petra MånströmKost, Livsstil, Mat, Samarbeten2 Kommentarer

Lindahls PRO KVARG+

Hörni, nu har jag riktigt goda nyheter till alla er som liksom jag älskar kvarg! Lindahls nyhet PRO KVARG+ släpps nu i en stor, härlig 500-gramsvariant! Kvarg har jag ätit sedan jag var liten, det kan jag tacka min tjeckiska mamma för. I Tjeckien använder man nämligen väldigt ofta kvarg i bakning. När jag plötsligt började springa en massa i … Läs mer

KICKSTARTA DITT LÖPAR-2020 MED MALIN EWERLÖF OCH MIG I SPANIEN!

Petra MånströmEwerlöf & Månström, Resor, Samarbeten, Träningsresor2 Kommentarer

Löparresornas löparresa är här! Det känns så roligt att vi ÄNTLIGEN får vi gå ut med denna härliga nyhet. Vill du kickstarta ditt löpar-2020 på bästa sätt, missa inte denna unika resa! Många har efterfrågat en renodlad löpträningsresa med Malin Ewerlöf och mig och nu har den blivit verklighet! Den 22-26 januari nästa år drar vi till solen och värmen … Läs mer