M

Event & Media

Så lyckas du med ditt långpass!

Så lyckas du med ditt långpass!

För ett tag sedan fick alla ni som är med i Röhnisch Running Club ett nyhetsbrev på temat långpass. Här nedan ser du videoklippet där jag delar med mig av mina bästa tips på hur du lyckas med ditt långpass! Vill du gå med i Röhnisch Running Club? Löpare på alla nivåer...

Häng med på träningshelg i Åre!

Häng med på träningshelg i Åre!

JAAA! Nu är det äntligen officiellt: i höst blir jag en av instruktörerna under en träningshelg i Åre tillsammans med Röhnisch. Det blir massa härlig träning, god mat, goodiebags och annat mys. Själv kommer jag att föreläsa om min syn på löpning samt...

Löpcoach i ”Du är vad du äter”!

Löpcoach i ”Du är vad du äter”!

Den som kollade ”Du är vad du äter” på TV3 igår kanske lade märke till att ”löpcoachen Petra” dök upp i mitten av programmet. Min uppgift var att ge huvudpersonen Frida en flygande start i hennes löpning, med målet att springa fem kilometer utan att stanna. Här kan du...

Kategorier

Arkiv

Sök

Om Petra

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!

Maratonpodden

Senaste inläggen