Säg hej till min fantastiska programledarkollega i den sprillans nya podden "Ewerlöf & Månström"!!! 🙂 Malin är en av Sveriges främsta löpare genom tiderna, som bland annat kan stoltsera med ett EM-silver på 800 meter, mängder av SM-guld och flera vinster i...
Petra Månström
Nej, det måste inte vara fullt ös medvetslös!!
Jag funderar ofta över varför hälften av Sveriges befolkning inte tränar överhuvudtaget. För ja, så är det faktiskt. Funderar också över om en av anledningarna kan vara vår definition av träning. Kan det vara så att många inte ens tycker att det är någon idé när det...
Snälla, skilj på hälsosam och fanatisk!
Har länge gått och funderat över ett ämne som jag har velat ta upp här på bloggen, men då jag har känt att risken för att bli missförstådd är överhängande har jag skjutit det på framtiden. Av olika anledningar känner jag nu att jag bara måste ta bladet från munnen:...
Snabbfotad barnvagnspappa!
Först ska jag helt ärligt säga att när jag läste om att en pappa skulle försöka ta det svenska rekordet på 10 km löpning med barnvagn så kände jag mig lite matt. Ska man verkligen behöva tävla i allt? Kunde inte löpning med sitt barn i vagn få vara en skön och kravfri...
Ett mejl som gjorde mig väldigt rörd
Jag tror inte jag är ensam om att ha en tendens att låta negativa kommentarer ligga och nöta. Istället borde jag ju ta till mig och glädjas åt de positiva som ju är i majoritet. Ni som följer Facebooksidan för Maratonpodden kanske såg en diskussion där i förra veckan,...
Spring återuppstår!!!
JAAA!!! Jag har världens bästa nyhet!! Magasin Spring har återuppstått, nu som medlemstidning! Det betyder att du inte längre kommer att kunna köpa tidningen i butik, utan den skickas bara ut till medlemmarna i Springklubben. För 349 kr per år får du sex nummer av...
”Vågar jag verkligen springa offentligt?”
Idag tycker jag inte det är det minsta konstigt att dra på sig löparkläderna, gå ner till hotellreceptionen och ut genom dörren för att ta en liten runda under semestern. Men vet du, för inte så länge sedan tyckte jag att det var läskigt att ”springa offentligt”. Det...
HJÄLP! Jag ska springa uppför en vägg!!
Den 3 september är det ju Vemdalen Fjällmaraton, där jag är anmäld till 24-kilometersdistansen. Ska ärligt erkänna att jag inte kollade så noga på banprofilen innan jag anmälde mig, men nu när jag har gjort det så börjar paniken smyga sig på. Varför? Jo, därför: 24...
Testa dig själv: är du redo för maran?
En av de vanligaste läsarfrågorna jag får handlar om jag tycker att personen i fråga är redo för att springa ett lopp, ofta ett maraton eller ultramaraton. LÄS OCKSÅ: Trött på träningshetsande bloggare? Läs då detta! Självklart är det helt omöjligt att svara på en...
Tanttårarna rinner!!!
Är helt överväldigad över all respons på inlägget jag skrev igår, om mitt beslut att avsluta mitt uppdrag här på Mama och nylansera en egen blogg på en helt egen domän. Ni ska veta att all er pepp och era glada tillrop betyder mycket, för stundtals kan det vara både...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Behandlingsalternativ för ryggsmärta: vad ska man tänka på?
Kronisk ryggsmärta är en utmaning som många av...
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
