Jag skulle knappast kalla mig själv för storkonsument av typisk ”hälsomat”. Alltså sådant man ser i blogg- och Instagramflöden med hashtaggar som #eatclean och #healthyeating. Men bara för det så betyder det inte att jag gillar att äta den typen av mat – ibland. Man...
Månad: juli 2016
Hej då, sista ungdomsnojan!!
Igår var det kvavt och fuktigt som attan här i Stockholm. Skulle ut på en löptur och stod och tvekade in i det sista över vad jag skulle ha på mig: capritights eller ”minitights”. Det sistnämnda plagget har historiskt varit väldigt knepigt för mig eftersom jag har...
Fler här med mammatumme?
För ett par dagar sedan smög sig en mystisk känning på i min vänstra hand, närmare bestämt i tummen. Tänkte inte så mycket på det, men när känningen inte gav med sig och sedan utvecklade sig till smärta började jag bli orolig och googlade lite. ”Morbus Quervain” – en...
Flyga med bebis!!!
Tidigare har jag varit kolugn, men den senaste tiden har jag börjat bli lite nervös. För snart är det ju dags för långflygning nummer två med vår lille son och förra gången gick det ju fantastiskt. Men då var han ynka tre månader och sov mest – nu är han åtta månader...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
-
Modicförändringar, Modicklinikken och antibiotikabehandling del 3
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
-
Modic typ 1 och Modicförändringar: vittnesmål från patienter
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
-
Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...