JAAA!!! Jag har världens bästa nyhet!! Magasin Spring har återuppstått, nu som medlemstidning! Det betyder att du inte längre kommer att kunna köpa tidningen i butik, utan den skickas bara ut till medlemmarna i Springklubben. För 349 kr per år får du sex nummer av...
Spring
"Träna smartast och inte mest och hårdast!"
Läste ett mycket starkt blogginlägg igår, skrivet av elitlöparen Johan Larsson. 2015 hände något med hans hälsa, han drabbades av en stor trötthet, ömmande muskler och vätskeansamlingar i benen och ansiktet. Sedan dess har han kämpat med att hitta tillbaka till...
Specialpris på löparinspiration!
Det här med träningstidningar tycker jag är svårt. Det blir lätt att samma tema återkommer gång på gång. Ni vet den där gamla vanliga mixen av skotester, träningsprogram inför diverse lopp och så lite fler skotester. Kanske även lite andra tester om man har tur. Till...
Skäms på er, svenska sportjournalister!
Måste bara få ur mig detta: Kajsa Berg, en fantastisk idrottskvinna och ultralöpare, tog nyligen VM-silver på 100 kilometer. Jag repeterar: VM-SILVER! Dessutom besegrade hon ett par av de svenska manliga deltagarna i samma lopp. Och för ynka nio månader sedan blev hon...
”Har börjat må dåligt av mitt löptvång”
Nyligen trillade det in ett mejl i inkorgen som verkligen värmde hjärtat. Det är så roligt när jag får feedback från er läsare, det betyder allt! Hej, En bra krönika på Springs hemsida senast! Du är en av få som skriver om detta ämne, d v s att det kan bli lite för...
Är löpningen verkligen viktigare än (kärleks)livet?
I senaste numret av magasin Spring läste jag en krönika signerad Anders Herrmann, en duktig Uppsalalöpare som jag har haft nöjet att träffa live ett antal gånger. Titeln var ”Rör inte min löpning” och det hela handlade om att folk har åsikter om att han tränar så pass...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
6 fallgropar för löpare att undvika om du vill lyckas på ditt lopp
Löpare och anmäld till ett lopp? Det finns...
-
Gästade Nyhetsmorgon och pratade bålträning
Bålträning är grejen! Ja, åtminstone om du vill...
-
Skyll inte allt jobbigt som händer på klimakteriet
”Du vill säkert inte höra det här, men du är i...
-
Optimerar du sönder din hälsa?
Yoga. Meditera. Inget kaffe. Ingen alkohol....
-
Petras Löparklubb – 100 % löparglädje online!
Häng på premiären av Petras Löparklubb! Den 1...
-
8 misstag som nästan alla löpare gör
Löpning är en fantastiskt rolig sport, men...
