Det har hänt mycket på elva år. Det insåg jag nu ikväll när jag hade lite tid över och satt och scrollade igenom bilder bakåt i tiden. År efter år efter år tills jag kom till 2011. Några bilder för varje år fastnade jag lite extra för, så här kommer de. Högst upp en...
Prag
Prag halvmaraton 2019 – reserapport!
I förra veckan drog Malin Ewerlöf och jag till Prag tillsammans med Resia och ett gäng härliga deltagare. Målet var Prag Halvmaraton den 6 april, ett lopp som ligger mig väldigt varmt om hjärtat. Har upplevt allt från ett par minusgrader till sommarvärme på över tjugo...
Formtoppningspass inför Prag Halvmaraton
Nu är Malin Ewerlöf och jag på plats här i Prag tillsammans med ett härligt gäng taggade löpare. Imorgon springer vi halvmaran här och det ska bli så kul! Tidigare idag körde Malin och jag ett formtoppningspass tillsammans med deltagarna – i strålande sol! Kände att...
Prag Marathon 2017 – min race report!
De peppande budskapen på skyltarna som publiken längs banan håller i sina händer ger nya krafter. Ölbudskapet dök upp redan några kilometer in på gårdagens Prag Marathon och informationen om att äran finns bortom väggen kom vid 39 kilometer. Ytterst vältajmat, med...
”Maraton är väl inget för småbarnsmammor”
Det här med inställningen till en distans är fascinerande. Innan jag snörade på mig löparskorna för första gången tyckte jag att folk som sprang maror hade en skruv lös. Hade en polare som tränade för Stockholm Marathon och jag minns vad jag tänkte när hon berättade...
Jaa!! Här är min race report!
Låt mig säga det på en gång: jag hatar verkligen när lopp startar på morgonen. Den totala mardrömmen är 6.00 som var tiden då halvmaran i Punta Cana, Dominikanska republiken började. Hotellet har inte börjat servera frukost än, så man får ett frukostpaket som består...
Nu kööööööör vi!!
När jag skriver det här är det maratonmorgon här i Prag. Vi bor på ett hotell väldigt nära startområdet, så jag har hört hur de har hållit på att fixa och dona hela natten. Igår kväll blev det ”pastaparty” på en italiensk restaurang i närheten, en lite annorlunda...
Hej Prag!
Nu är jag här, i Prag! Och på söndag är det alltså dags att springa ett maraton här. Jag är beredd på: Att ha kul Att få tugga kullersten Att visualisera mållinjen Att få finishermedaljen i min hand och känna lyckan över att ha klarat det Att få njuta av en härlig...
Inser att det bara är en vecka kvar!!!
Ungefär i mitten av min graviditet fick jag lägga ner löpningen helt. Det gick inte alls att springa, det kändes obehagligt och jag blev dessutom kissnödig nästan omgående. Så, för att motivera mig själv att dra igång med löpningen igen efter förlossningen bestämde...
Här är nästa års löparutmaning!
Äntligen öppnade anmälan! Och den här ”löparen-som-tvingades-in-i-spinningsalen-på-grund-av-konstant-kissnödighet" har äntligen fått motivation nog att harva på med alternativträningen för att sedan förhoppningsvis ha riktigt roligt i Vinterstockholm tillsammans med...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...