TAPPAT MOTIVATIONEN TILL LÖPNING? TESTA DÅ DETTA!

Petra MånströmLivsstil, Löpning, Motionslopp, Smartare löpning, Träningsfilosofi, Träningstips7 Kommentarer

Lidingöloppet 2019

Nu när hösten smyger sig på och dagarna blir kortare är det många som tappar motivationen till träning. Och om de inte tappar den helt så kanske den dippar rejält. Inte så konstigt egentligen, eftersom de flesta av årets större lopp i Sverige har ägt rum och 2020 års säsong kan kännas väldigt avlägsen. Tro mig, jag vet precis – … Läs mer

DET KOM ETT MEDDELANDE SOM BERÖRDE MIG DJUPT

Petra MånströmPersonlig utveckling, Psykologi, Träningsfilosofi6 Kommentarer

Petra Månström

Fick nyligen ett meddelande på Instagram som berörde mig djupt. Och jag känner att jag verkligen vill försöka bidra med lite tankar. Här är ett utdrag ur meddelandet: ————— Hej Petra! Till att börja med så vill jag bara tacka dig för all inspiration du sprider dagligen på ditt Instagram och i dina poddar. Jag har en fråga till dig: … Läs mer