Fortsätter jakten på "känslan"

petramanstromLöpning, Mammaliv, Träning, Träningsfilosofi4 Kommentarer

Blev ett långpass på drygt två timmar idag. Det kändes mestadels bra, märkte att torsdagens backintervaller hjälpte till att ge lite bättre frånskjut och ”schvung” i löpningen. Men visst längtar jag efter det där flytet, jag vet ju hur det känns. Tills vidare njuter jag av att faktiskt kunna vara ute och springa, det är ju ingen självklarhet. Särskilt inte … Läs mer

Kvinnor, lägg ner det märkliga "härda ut"-idealet!

petramanstromFöräldraskap, Gravid, Hälsa, Mammaliv13 Kommentarer

Foto: Pixabay. Det här inlägget handlar om det ytterst märkliga ”härda ut”-idealet som finns utbrett bland svenska kvinnor. Det går i korthet ut på att diverse besvär som omgärdar graviditet, förlossning och tiden efteråt tystas ner, ifrågasätts och förminskas. Och det värsta är att det är oftast är kvinnorna själva som förminskar varandra.  Några exempel: graviditet är ingen sjukdom, så bit ihop och gå … Läs mer

Öppet brev till alla amningshetsare

petramanstromFöräldraskap, Forskning, Gravid, Hälsa, Livsstil, Mammaliv56 Kommentarer

Har gått och marinerat det här inlägget ett bra tag. Anledningen är att jag kommer att ta upp ett ämne som jag vet är extremt kontroversiellt. Det handlar nämligen om att välja att inte amma. Att avstå från att amma utan att ha en för allmänheten godtagbar anledning som att man äter medicin som riskerar att gå över i bröstmjölken, … Läs mer

Nej, promenader är kanske inte alltid the shit

petramanstromGravid, Gravidträning, Hälsa, Träning16 Kommentarer

”Och så är det promenader som gäller, ingen annan träning än på ett tag”, sa BVC-sköterskan när jag var där på första vikt- och längdmätningen med Adrian.  Adrians pappa var också med, han och jag utbytte menande blickar. Vi visste ju båda att jag hade varit på Friskis & Svettis och kört spinningintervaller tidigare på dagen. ”Absolut”, svarade jag. I det här … Läs mer