Rubriken till det här inlägget låter kanske lite skum. Ska försöka förklara hur jag menar. Nu har det gått ett halvår sedan Adrian föddes och han är ju verkligen en fantastisk bebis som jag älskar innerligt, det tycker säkert alla föräldrar om sina barn. MEN! Jag har...
Månad: maj 2016
Mitt träningsupplägg – svårare än så här är det inte!
Det kom ett mejl i inkorgen: Hej Petra! Jag blir så inspirerad av dig med din löpning! Det sprudlar om dig, tycker jag. Jag har varit ute på min första runda idag efter en fotoperation (hallux vallgus) och nu undrar jag om du skulle kunna dela med dig on hur en vanlig...
Är det någon här som hinner med sitt hem?
I sociala medier och i tidningar ser jag ofta reportage om barnrum. Det är så perfekt stajlat, med utsökt harmoni mellan tapeter och sängkläder. Leksakerna matchar golvfärgen och så vidare. Konstaterar att så ser det inte ut här hemma. Sedan Adrian föddes har vi...
Sista långpasset före maran!
Ska inte oja mig över att jag är anmäld till en mara i nästa vecka, det är ju faktiskt frivilligt att ställa upp. Men visst tar det emot ibland, på ett helt annat sätt än innan Adrian kom. Många gånger har jag bara velat ligga kvar i soffan och äta långfrulle, eller...
Inser att det bara är en vecka kvar!!!
Ungefär i mitten av min graviditet fick jag lägga ner löpningen helt. Det gick inte alls att springa, det kändes obehagligt och jag blev dessutom kissnödig nästan omgående. Så, för att motivera mig själv att dra igång med löpningen igen efter förlossningen bestämde...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Modicförändringar i Fråga Doktorn – en sorglig historia
Nyligen gjorde jag misstaget att titta på Fråga...
-
Välkommen på LÖPARBOOST med mig och Altra den 8/4!
Vill du köra ett grymt träningspass, testa...
-
PULS & POWER – en träningsförmiddag för löpare med Ewerlöf & Månström den 11/1!
Kickstarta ditt 2025 med löpning och löpstyrka...
-
Svensk vård och Modic: Hur länge ska ni blunda för resultaten?
Modic typ 1. Så löd diagnosen jag fick i januari...
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modic typ 1: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...