Det känns som att alla är eller nyligen har varit förkylda just nu. Ett knep jag brukar ta till för att försöka jaga bort bacillerna är att fixa den här piggelindrinken, en härlig och god vitaminboost fylld med nyttigheter.
(1 rejält glas eller 2 ganska stora glas)
1 msk sojamjöl
1 dl fryst mango
½ banan
1/4 gurka
1 kiwi
1 apelsin
1-2 tsk färsk ingefära
En skvätt limesaft
Ev lite vatten eller juice
Att toppa med:
Kokosflakes
Gör så här:
1. Dela frukten i mindre bitar.
2. Mixa alla ingredienser släta.
3. Späd med vatten eller valfri juice om du vill.
4. Häll upp på glas och toppa med kokosflakes.
5. Njut!
Har du fler huskurer mot förkylningar? Tipsa gärna!
Foto bilden ovan: Petra Månström