Det pratas ju ofta om hur fel det blir när vi jämför tider med varandra. Men exakt HUR fel det är blev väldigt tydligt när jag hittade en tidsomräknare där man kan se hur tider varierar beroende på ålder och kön.
Inlägget på mitt Instagram, som snabbt blev väldigt uppskattat, hittar du här. Och blev du nyfiken på tidsomräknaren så finns den här.
Stor kram och spring snyggt!
Foto bilden ovan: Jonas Hansen
Därför är det så otroligt knäppt att jämföra tider
Taggar
4 Kommentarer
Skicka en kommentar
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Behandlingsalternativ för ryggsmärta: vad ska man tänka på?
Kronisk ryggsmärta är en utmaning som många av...
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
När man är 40+ är den där tabellen väldigt trevlig. Jag kommer alltid dragandes med den när mannen eller någon yngre förmåga imponerar med någon snajsig tid. Oftast slår jag dem med hjälp av tabellen 🙂 På Österlen trail som jag sprang för två veckor sedan fick man reslutatet omräknat till åldern 21-25 år. Mycket trevligt 🙂
Som sagt, mycket trevligt ;-)))
Jag gämför med mig själv, men det är inte så roigt när jag vet att jag kämpar för att komma upp i hastighet men just nu sitter fast. Och jag vet jag sprang 10 minuter snabbare på milen för några år sedan. Skilsmässa , sjukskrivning och annat gjorde att jag tappade löpningen och nu tar det emot att hitta tillbaka. Löptränar 3 -4 gånger i veckan. Intervaller, korta pass längre , ändå upp till 35 km.
Men jag hoppas att det lossnar av sig själv.
Bra självförtroende boost när man känner sig som en snigel!