spa

Terapi för en orolig, stressad själ

av Petra Månström | jul 5, 2015 | Resor

Jag har ju varit lite off såväl kroppsligt som mentalt på sistone, för att uttrycka det milt. Ryggen gör ont, det enda som håller den in schack är styrketräning och konditionsträning i den mån jag klarar av. Då känns det bra i ungefär en halv dag, sedan kommer smärtan...

En lördag med släppt kontroll

av Petra Månström | jun 29, 2015 | Blogginlägg

Jag skulle knappast påstå att jag är särskilt bra på att unna mig själv lyx som spabesök eller diverse behandlingar. Ögonfransarna är enda undantaget, det är så skönt att få dem fixade och slippa stå i timmar framför spegeln och greja med smink. Men så damp det ner en...

Kategorier

Arkiv

Sök

Om Petra

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!