Måste bara dela med mig av några härliga bilder från vår utflykt till Playa Papagayo igår! Äntligen fick jag testa min nya bikini och det blev visst några simtag i Atlanten. Det är tydligen inte givet att man kan bada i havet på Kanarieöarna i december, berättade en...
UV-dräkt, eller solskyddsdräkt som den också kallas, är en uppfinning som är lika självklar som genial. Frågan är varför den inte fanns på "min tid”, då var man hänvisad till flera lager av solkräm eller bada med t-shirt. Inget av alternativen var särskilt roliga,...
På bilden ovan ser Adrian lite kinkig ut, men han var faktiskt glad större delen av den sena lunchen idag som intogs under ett parasoll. Och det trots att jag var övertygad om att han i hemlighet led av värmen och fukten (som jag gjorde...) Vi hade tagit på honom...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
”Springer jag tillräckligt snabbt?” ”Hur snabbt...
Vill du bli en bättre löpare? Kanske springa...
Hur ska jag lägga upp mitt maraton? Vilken...
Modicförändringar, eller Modic Typ 1. Så löd...
”Jag kröp fram i 4:30-tempo.” ”Jag njutsprang...
”Vilka löparskor ska jag köpa? Hur vet jag vilka...