Har fått väldigt många frågor från läsare som är nyfikna på vår kryssning i Karibien med MSC Cruises, allt från om det fungerar att ta med sig sin bebis till hur löparvänligt det är ombord på ett kryssningsfartyg. Här kommer svar på några av era frågor: Din kryssning...
Som rookie på det här med kryssningar får jag lära mig mycket nytt under den här veckan. Som till exempel det här med föreslagen dresscode till middagen. Varje kväll får man en liten tidning (Daily Program) med nyheter om nästföljande dag, inklusive väderprognosen,...
Har varit lite ambivalent inför det faktum att min 40-årsdag närmar sig. Jag älskar ju livet med alla dess möjligheter och har haft svårt att acceptera att tiden går. Vill ju stoppa den när man har roligt! När jag fyllde 30 krisade jag svårt eftersom deppade över att...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Vintertights är tights som är lite varmare och...
Det finns många myter om vinterlöpning. Men...
Vinterlöpning, handlar det mer om överlevnad –...
Max Novak är en av världens bästa längdskidåkare...
Decemberutmaningen är här! Löpning och löpstyrka...
Jag hade egentligen tänkt skriva flera...