Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra första event på mycket länge: starta dagen med en energiboost tillsammans med Malin Ewerlöf och mig! Vi bjuder in till ett härligt frukostevent med både ett roligt intervallpass och en inspirerande miniföreläsning, följt...
Om du är sugen på att lyssna på min nya föreläsning så har du hela TVÅ chanser i nästa vecka! Båda föreläsningarna äger rum i Stockholm, mer info nedan! Tisdagen den 9/10 kl 18.00-19.00 på Bergshamra bibliotek, Bergshamra torg 1, Solna. Möjlighet att köpa min nya bok...
I förra veckan föreläste jag för löparklubben IK Akele i samband med deras träningsdag i Mjölby. Ni anar inte hur nervös jag var inför detta! Det var första gången jag föreläste för en löparklubb och ni som har följt mig ett tag vet ju att jag har gått min egen väg...
Under den gångna helgen befann jag mig på Storulvåns fjällstation för att delta i deras midsommar- och fjällöparfest. Under en av kvällarna föreläste jag om de två ultraäventyr jag var med om i fjol, Swissalpine Marathon och UltraVasan. Efter föreläsningen fanns...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Kronisk ryggsmärta är en utmaning som många av...
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...