5 SMARTA TIPS FÖR DIN VINTERLÖPNING

Petra MånströmLöpning, Motion, Träning5 Kommentarer

Vinterlöpning, någon? Eller är du en sol- och värmelöpare? Jag är nog mest det senare, men eftersom jag lever i Sverige är det bara att omfamna vintern som kom till Stockholm för ett tag sedan. Men vilka kläder ska man ha? Och behöver man någon annan utrustning för att greja löpning på vintrigt underlag på bästa sätt? Här i huvudstaden jojo:ar … Läs mer

5 heta tips för din löptur i vinterkylan

petramanstromLöpning, TräningKommentera

Skön löpning i vintrigt Stockholm, med dubbskor på fötterna. Foto: Karin Grip ur Det är bara att springa (Karavan förlag). Brr!! Det är kallt på de flesta håll i Sverige just nu och löpning utomhus är kanske inte det första man tänker på. Tänk om! En löptur med knarr under skorna är något av det mysigaste du kan göra i träningsväg. … Läs mer

Löptur under snötyngda granar

petramanstromLöpning1 kommentar

Är det en plats i Stockholmsområdet jag älskar att springa i vintertid så är det Ursvik. Det finns gott om spår att välja mellan och det är ofta några grader kallare och lite mer vinterkänsla därute. Därför var jag väldigt glad igår när jag fick med mig min kära partner in crime, MarathonMia, på en runda på nämnda plats. Det blev … Läs mer