Myrar, stenskravel och en galet brant slalombacke. Vemdalen Fjällmaraton är ett lopp som inte lämnar någon oberörd. Under helgen som gick gav jag mig på 24-kilometersvarianten för andra året i rad. I starten hade jag all anledning att vara nervös. Jag har knappt...
trailrunning
Håll gärna en tumme för mig imorgon!!
Nu är vi på plats i Vemdalsskalet i Härjedalen och imorgon vid 9.00 går starten i premiärupplagan av Vemdalen Fjällmaraton. Något maraton blir det inte för min del, jag är anmäld till 24-kilometersdistansen, men det känns faktiskt mastigt nog. Särskilt det här med...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Förkylningsmörkarna är värre än alla superspridare i världen
– Sjuk? Åh, stackars dig! Själv har jag inte...
-
Modicförändringar – uppdatering om min ryggsmärta
Modicförändringar, eller Modic Typ 1. Så löd...
-
Träning under klimakteriet – hur ska jag tänka?
Hur ska jag tänka kring träning och kost under...
-
Höstens bästa löparskor – stor guide!
”Vilka löparskor ska jag köpa? Hur vet jag vilka...
-
Till dig som inte tycker att du springer tillräckligt snabbt
”Springer jag tillräckligt snabbt?” ”Hur snabbt...
-
Vill du bli en bättre löpare? Här är 5 vanliga fallgropar att undvika!
Vill du bli en bättre löpare? Kanske springa...