Din löpning är lika viktig som alla andras

petramanstromLivsstil, Löpning, Personlig utveckling, Skador, Träningsfilosofi, Ultralöpning4 Kommentarer

Under den gångna helgen befann jag mig på Storulvåns fjällstation för att delta i deras midsommar- och fjällöparfest. Under en av kvällarna föreläste jag om de två ultraäventyr jag var med om i fjol, Swissalpine Marathon och UltraVasan. Efter föreläsningen fanns möjlighet att köpa signerade böcker av mig till specialpris och fram kom en pigg dam som glatt förkunnade att idag … Läs mer

En annorlunda midsommar

petramanstromAlternativ träning, Gravid, Gravidträning, Hälsa, Livsnjuteri, Livsstil, Löpning, Resor, Ultralöpning6 Kommentarer

Som jag bloggade om tidigare i veckan så är de där traditionella storhelgerna inga direkta favoriter. Det finns liksom ett osynligt tryck utifrån på att man ska ha så fantastiska planer. Sitta i skärgården och fira en Pripps Blå-midsommar, liksom. Efter att i flera års tid ha inlett midsommaraftonen med något slags cirkelpass i sällskap av MarathonMia med flera dök det … Läs mer

Löpningen räddade min storhelgsångest

petramanstromHälsa, Livsstil, Löpning, Personlig utveckling1 kommentar

När det krisar privat kan löpningen faktiskt vara livsavgörande. Det låter kanske väl dramatiskt, men vi är många som kan intyga att det stämmer. Till exempel tidningen Cafés modechef Daniel Lindström, som i intervjuer har berättat om hur löpningen dämpade ångesten i samband med hans separation. För egen del har löpningen räddat mig flera gånger, dragit upp mig på banan igen … Läs mer