En väldigt bra utveckling jag noterat de senaste åren är att allt fler väljer bort alkohol till både jul och nyår. Extra roligt då att det finns fler alternativ än någonsin att välja mellan. Häng med! Jul och nyår är snart här och en väldigt sund utveckling jag har...
öl
7 riktigt goda, alkoholfria öl från Carlsberg
Allt fler väljer alkoholfri öl framför alkoholhaltig. Inte bara för att många känner att det lirar bättre ihop med en aktiv livsstil, utan också för att det till och med kan smaka bättre. Här är sju riktigt goda varianter från Carlsberg! Att välja alkoholfri öl...
Idag åt jag världens godaste tapas!
Det finns tapas och så finns det tapas. Jag måste bara tipsa om det fantastiska stället som vi åt långlunch på idag! Inser att mina fördomar om Kanarieöarna baserar sig på upplevelser från mina besök här med familjen under tidigt 90-tal. Det har hänt mycket sedan...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Behandlingsalternativ för ryggsmärta: vad ska man tänka på?
Kronisk ryggsmärta är en utmaning som många av...
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...