Det ska väl sägas på en gång: jag är ingen som går i bräschen för ”naturliga” produkter. Som f d kemist vet jag att det ofta är just naturliga produkter, inte minst när det gäller makeup, som framkallar allergier och överkänslighet. Syntetiskt framställda produkter,...
makeup
Brasiliansk vaxning – den gravida kvinnans räddning
Nej, att vara gravid var ingen hit för mig. Jag kände mig flodhästtung och ballongsvullen (överallt – och då menar jag överallt!) från dag ett, trots att ingen ens kunde se att jag hade en bulle i ugnen. Tre trappsteg upp till lägenheten kändes som ett maraton och...
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Förkylningsmörkarna är värre än alla superspridare i världen
– Sjuk? Åh, stackars dig! Själv har jag inte...
-
Modicförändringar – uppdatering om min ryggsmärta
Modicförändringar, eller Modic Typ 1. Så löd...
-
Träning under klimakteriet – hur ska jag tänka?
Hur ska jag tänka kring träning och kost under...
-
Höstens bästa löparskor – stor guide!
”Vilka löparskor ska jag köpa? Hur vet jag vilka...
-
Till dig som inte tycker att du springer tillräckligt snabbt
”Springer jag tillräckligt snabbt?” ”Hur snabbt...
-
Vill du bli en bättre löpare? Här är 5 vanliga fallgropar att undvika!
Vill du bli en bättre löpare? Kanske springa...
