Handen på hjärtat – när tillät du dig att bli arg senast?

petramanstromAlternativ träning, Hälsa, Livsstil5 Kommentarer

Oj oj oj, vilket klicksuccé gårdagens inlägg om irritationsmoment på gymmet blev. Det har retweetats av såväl Friskis & Svettis som SATS och jag har fått såväl medhåll som mothugg, vilket förstås var väntat. Det är förstås alltid lika roligt att ta del av kommentarerna så länge de är sakliga och inte består av personangrepp, så jag skrattade gott åt de … Läs mer

Därför ska du våga bli arg

petramanstromLivsstil, Löpning, Personlig utveckling1 kommentar

Ilskan har hjälpt mig massor genom åren. Till exempel under ett motionslopp när det sprutar mjölksyra ur benen och skallen skriker åt dig att stanna, då är det väldigt skönt att kunna bli riktigt förbannad och få krafter att plocka fram de sista krafterna. Har flera gånger skrikit högt åt mig själv för att verkligen få ut allt ur kroppen – … Läs mer