Tryckte in kulan i våtdräkten och tränade simning

petramanstromGravid, Gravidträning, Löpning, Maratonpodden, Träningsfilosofi1 kommentar

    – Michaela Fröstad Askergren Vi är många som inte har någon större lust att ta det lugnare med träningen bara för att vi väntar barn. Varför gå på vattengympa när man kan trycka in bebiskulan i en våtdräkt och köra simträning i öppet vatten? Eller varför börja promenera när man kan springa? Idag snackar vi om hur det är … Läs mer