Trött på effektivitetshetsen!

petramanstromIntervallträning, Livet, Livsstil, Löpning, Motion, Personlig utveckling, Träning, Träningsfilosofi, Träningsprogram4 Kommentarer

Skrev tidigare idag på mitt Instagram om den effektivitetshets som råder och som jag tycker är väldigt onödig. Vi lever ju i ett i övrigt så kravfyllt samhälle. Här tänkte jag utveckla mer hur jag menar. Läste nyligen i en löpartidning en text där det bland annat stod: ”Se till att alla pass är effektiva och har ett syfte! Att vecka … Läs mer