I april nästa år spelar jag för första gången in Maratonpodden framför publik, under konventet Talk'n'Run i Helsingborg. Det ska bli hur kul som helst! I början av 2014 startade jag Maratonpodden, som har kommit att bli en av landets största poddar om...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Hur ska jag lägga upp mitt maraton? Vilken...
Modicförändringar, eller Modic Typ 1. Så löd...
”Jag kröp fram i 4:30-tempo.” ”Jag njutsprang...
”Vilka löparskor ska jag köpa? Hur vet jag vilka...
Satt och slöscrollade i mitt Instaflöde nyligen....
"Man måste springa milen på XX minuter, annars...