5 grymma träningstips till nyblivna mammor

petramanstromLöpning, Mammaliv, maratonlöpning, Motionslopp, Träning, Träningsfilosofi7 Kommentarer

Jag efter ett skönt distanspass runt Kungsholmen för ett par veckor sedan. Foto: Petra Månström. Älskar du liksom jag att träna? Jag får ofta frågor från gravida och nyblivna mammor om det här med när man kan börja springa igen efter förlossningen, samt även när man kan plocka upp annan träning igen förstås. Jag har försökt sammanfatta mina tankar i fem … Läs mer