LÖPARSKOR FÖR VINTERLÖPNING – MINA BÄSTA TIPS!

Petra MånströmLöparsko, prylar, Vinterlöpning3 Kommentarer

vinterlöpning

Vilka skor ska man egentligen ha när man springer på vintern? Dubbskor, broddar…eller vad? Det är en av de tveklöst vanligaste frågorna jag får så här års. Och svaret, ja – det är inte helt lätt. Men självklart finns det grymt bra val av löparskor som kommer att göra din vinterlöpning både säkrare, roligare och mer skadefri!

5 SMARTA TIPS FÖR DIN VINTERLÖPNING

Petra MånströmLöpning, Motion, Träning5 Kommentarer

Vinterlöpning, någon? Eller är du en sol- och värmelöpare? Jag är nog mest det senare, men eftersom jag lever i Sverige är det bara att omfamna vintern som kom till Stockholm för ett tag sedan. Men vilka kläder ska man ha? Och behöver man någon annan utrustning för att greja löpning på vintrigt underlag på bästa sätt? Här i huvudstaden jojo:ar … Läs mer

Jag och bandet lirar inte riktigt…

petramanstromLöpning, Träning11 Kommentarer

Trötta ben efter gårdagens distanspass med ett par inklämda farthöjningar på löpandet. Foto: Petra Månström. Alltså, jag försöker verkligen gilla det. Löpbandet, alltså. Egentligen är jag ju utomhuslöpare och vill helst springa utomhus så mycket det går, men igår var det inte alls roligt på gatorna i Stockholm. Det var halt, men isen var inte tillräckligt tjock för att det … Läs mer

Skam den som ger sig…

petramanstromLöpning, Träning2 Kommentarer

Fotopaus vid Rålambshovs skatepark, kanske ett framtida häng för Junior och hans mamma? Foto: Petra Månström. Blev en runda runt Kungsholmen igår också, fast åt andra hållet än jag vanligtvis börjar springa. För omväxlingens skull. Det känns tufft att dra igång löpningen igen efter förlossningen i iskallt vinterväder med tillhörande snömodd. Visserligen älskar jag vinter, men just löpning utövar jag … Läs mer