Sjukt taggad på att komma igång igen

petramanstromGravid, Gravidträning, Livsnjuteri, Livsstil, Löpning, Motionslopp, Träningsfilosofi, Ultralöpning8 Kommentarer

Det är fascinerande hur livet kan förändras. För ett år sedan var ett varv löpning runt Kungsholmen ett lätt träningspass – åtminstone om farten var lagom. Häromdagen grät jag av lycka när jag klarade av att jogga fem kilometer i krypfart. Jag var så tacksam för att jag ens klarade av att göra löpliknande rörelser i hela FEM kilometer utan … Läs mer

Jakten på harmoni

petramanstromAlternativ träning, Gravid, Gravidträning, Personlig utveckling5 Kommentarer

Härnere i Turkiet umgås jag ju med en hel del yogafolk. Människor som inte bara verkar vara i grym form (tji fick jag som trodde att yoga bara var ”låtsasträning” som man inte blev vältränad av!) och dessutom ha ett inspirerande lugn. Personligen är jag en ganska orolig och rastlös själ, enda stunderna jag verkligen känner mig lugn är efter … Läs mer