LÖPARSKOR FÖR VINTERLÖPNING – MINA BÄSTA TIPS!

Petra MånströmLöparsko, prylar, Vinterlöpning3 Kommentarer

vinterlöpning

Vilka skor ska man egentligen ha när man springer på vintern? Dubbskor, broddar…eller vad? Det är en av de tveklöst vanligaste frågorna jag får så här års. Och svaret, ja – det är inte helt lätt. Men självklart finns det grymt bra val av löparskor som kommer att göra din vinterlöpning både säkrare, roligare och mer skadefri!

5 SMARTA TIPS FÖR DIN VINTERLÖPNING

Petra MånströmLöpning, Motion, Träning5 Kommentarer

Vinterlöpning, någon? Eller är du en sol- och värmelöpare? Jag är nog mest det senare, men eftersom jag lever i Sverige är det bara att omfamna vintern som kom till Stockholm för ett tag sedan. Men vilka kläder ska man ha? Och behöver man någon annan utrustning för att greja löpning på vintrigt underlag på bästa sätt? Här i huvudstaden jojo:ar … Läs mer

5 heta tips för din löptur i vinterkylan

petramanstromLöpning, TräningKommentera

Skön löpning i vintrigt Stockholm, med dubbskor på fötterna. Foto: Karin Grip ur Det är bara att springa (Karavan förlag). Brr!! Det är kallt på de flesta håll i Sverige just nu och löpning utomhus är kanske inte det första man tänker på. Tänk om! En löptur med knarr under skorna är något av det mysigaste du kan göra i träningsväg. … Läs mer