I senaste avsnittet av Maratonpodden handlar det om ortorexi, en besatthet av att äta nyttigt och träna mycket. Jag möter Linnéa Isaksson och Erika Lindeblad, som berättar om sina resor tillbaka till ett friskt liv där mat och träning står för glädje och njutning –...
amenorré
Utebliven mens – mycket vanligare än du tror
Nej, jag kan inte annat än erkänna att jag blev väldigt chockad när jag helgen som gick ställde frågan ”Har du någon gång haft utebliven mens?” på Instagram Stories. Att några skulle svara ja gissade jag ju, men inte så här många.
Sök
Om Petra
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Maratonpodden
Senaste inläggen
-
Löpning + Lyxfrulle med Malin Ewerlöf & Petra Månström den 22/10!
Jag kan stolt välkomna just DIG till mitt allra...
-
Min resa med Modicförändringar: Uppföljning och lägesrapport!
Det är dags för en uppdatering om min rygg och...
-
Hur CBD-olja fungerar och varför jag väljer Arktis Naturals
Långvarig smärta och sömnproblem kan verkligen...
-
Rune Larsson: ”De sämsta löparskorna jag har sprungit i!”
Vilka är de värsta löparskorna Rune Larsson har...
-
Skyddad: Din löpcoach i örat: Moneghettiintervaller
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
-
Isak Nyqvist om skitövningar och avsaknaden av humor i träningsbranschen
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...