MARATONSTJÄRNANS 3 FAVORITINTERVALLPASS

Petra MånströmIntervallträning, Löpning, maratonlöpning, Maratonpodden, Träningstips2 Kommentarer

Caroline Almkvist

I senaste avsnittet av Maratonpodden gästas jag av det senaste stjärnskottet på den svenska långdistanslöparhimlen: Caroline Almkvist. I fjol sprang hon till allas (och sin egen) förvåning in som trea på Stockholm Marathon. I intervjun lovar hon att tipsa om sina tre favoritintervallpass – här kommer de som utlovat. Passen lämpar sig för såväl nybörjare, som elitmotionären. Tempo bestäms efter … Läs mer