NEJ, MAN MÅSTE INTE KÖRA EN IRONMAN FÖR ATT DUGA!

petramanstromIntervallträning, Löpning, maratonlöpning, Motion, Motionslopp, Sociala medier, Träning, Träningsfilosofi, Ultralöpning10 Kommentarer

För några dagar sedan medverkade jag i ett event där diskussionen kom in på träning. Man hade förstått att jag hade sprungit ett och annat maraton och några undrade om det ens var någon idé att ge sig ut om man bara orkade springa ett par kilometer.  Då slog det mig: kanske finns det väldigt många därute som tänker likadant. … Läs mer

"Jag har en låtlista med cirka 500 låtar som gör mig peppad"

petramanstromLöpning, Träning, Träningsfilosofi, Veckans löpare6 Kommentarer

”Veckans löpare” blev en stor succé med väldigt många som ville medverka. Superkul! Bara för det firar jag genom att presentera nästa löpare, Lindha Stolpe, 37, från Uppsala. Hon har två barn, 5 och 8 år, och jobbar som controller inom telekom. Hur länge har du löptränat? – Jag har löptränat sedan 2011. Hur kom det sig att du började? – … Läs mer

"Som att springa i högklackat efter en festkväll"

petramanstromLöpning, MaratonpoddenKommentera

Shahrzad Kiavash var en helt vanlig Stockholmstjej som gillade att köra gruppträningspass på gymmet. Under ett sådant pass för ett par år sedan kollapsade hon. En akut blodförgiftning som höll på att kosta henne livet tog hennes båda underben. Efter en mörk tid med självmordstankar insåg hon att inga psykologer i världen kunde hjälpa henne tillbaka, det enda som fungerade … Läs mer