Jag har ju skrivit en hel del om min högkänslighet här på bloggen. Och i näst sista avsnittet av Micael Dahlens och min podd Fy fan för februari gästas vi av Ida Leveby från HSP-podden. Missa inte! Du kan lyssna i poddapparna eller direkt i spelaren nedan. Läs mer om...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Löpare och anmäld till ett lopp? Det finns...
Bålträning är grejen! Ja, åtminstone om du vill...
”Du vill säkert inte höra det här, men du är i...
Yoga. Meditera. Inget kaffe. Ingen alkohol....
Häng på premiären av Petras Löparklubb! Den 1...
Löpning är en fantastiskt rolig sport, men...