Okej, rubriken är lite tillspetsad. Det är inte fullt så illa – än i alla fall, hehe. Men sant är att humöret snabbt kan växla från glad och inspirerad till sur och lite lynnig när den här situationen uppstår. En situation som jag förstår är svår att relatera till om...
"Influencer, de är väl i Bianca Ingrossos ålder. Är inte du för gammal för att jobba med det där, borde du inte gå vidare?" Det här hör jag ibland, oftast i samtal med personer som äldre än jag. Som har jobbat på ett "riktigt jobb" (som de ofta kallar det) och trots...
Just nu rapporteras det om att miljontals Instagramanvändare (inklusive jag) tappar följare och blir utestängda från sina konton i en rasande takt. Som influencer med mina sociala medier som inkomstkälla kan jag givetvis hålla mig för skratt just nu. Samtidigt som jag...
Usch, vet inte riktigt hur jag ska formulera mig här. Orden brukar oftast flyta på utan problem, men nu blir det inte lika enkelt. Antagligen för att jag skriver om något som känns väldigt personligt och utlämnande. Troligen märks inte det här särskilt mycket i mina...
I begynnelsen fanns bloggen. Jag skrev något nästan varje dag, på tider då det passade mig och om ämnen som jag kände för att skriva om. Det verkade funka jättebra, för min blogg fick snabbt fler och fler läsare. Uppenbarligen fanns det ett intresse därute av att...
Hemmaträning har aldrig varit så hett som nu. Sociala medier svämmar över av tips på övningar och den som tveklöst fick flest svenskar att svettas hemma på vardagsrumsgolvet är Sandra Friberg. Under det senaste året har hon dubblat antalet prenumeranter på sin...
Gillar du att vinterbada? Grattis! Då är du ett värre störningsmoment än vaccinfuskare, Dan Eliasson och padelspelare. Åtminstone om man ska tro Malin Wollin, som i en krönika i Aftonbladet (som jag fick tips om här) raljerar över denna tidigare subkultur som börjar...
Vad händer i dig när du scrollar förbi bilderna i ditt Instagramflöde? Den frågan ställde jag på mitt Instagram i morse och fick många intressanta svar. Eftersom jag vet att många av er som läser den här bloggen inte följer mitt Insta och vice versa så tänkte jag...
Testade Instagrams nya frågefunktion igår och fick in väldigt många frågor från er – så kul! Här kommer första omgången med svar. Om du inte fick hålla på med löpning, vad skulle du vilja göra mer av då? I träningsväg alltså. – Då skulle jag helt klart syssla mer med...
Minns en morgon nyligen då jag vaknade upp till en grå, svensk vintermorgon med svår mensvärk och dunkande huvud. Vad är det första jag gör? Jo, jag tar fram mobilen och surfar in på Instagram! Och vad ser jag? Jo, putande bikinirumpor, magrutor på språng och en...
Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!
Låt mig guida dig igenom ett roligt och...
Isak Nyqvist är den personliga tränaren som på...
Det här är del tre i bloggserien om behandlingen...
Modic typ 1, eller Modicförändringar. Så löd...
”Så när jag kom upp och ställer mig så bara...
Vinterbad, eller kallbad om du hellre vill, blir...