Image Image
  • Om
  • Bok
  • TRÄNA MED MIG
  • Kontakt

Image Image

DU ÄGER DIN PRESTATION – INGEN ANNAN!

Petra Månströmseptember 7, 2018Hälsa, Livsstil, Motion, Motionslopp, Motionslopp, Sociala medier, Träningsfilosofi6 Kommentarer

Tidigare idag fick jag av en bekant tips om ett inlägg som hon tyckte att jag borde titta på. Jag tittade på inlägget – och det resulterade i det här inlägget. 0

SÅ BLEV JAG AV MED MIN PRESTATIONSÅNGEST – 5 TIPS!

Petra Månströmseptember 2, 2018Livet, Löpning, Motion, Motionslopp, Psykologi, Psykologi, Psykologi10 Kommentarer

Tjejmilen

På väg hem från dagens Tjejmilen scrollade jag igenom Instaflödet och fick lite ont i hjärtat. För bland alla glada bilder och rapporter om nya personbästa fanns de där lite ledsamma inläggen om vad prestationsångest kan göra med ens löparglädje. 0

”BORDE VARA GLAD MEN KÄNNER MIG DEPPIG”

Petra Månströmmars 12, 2018Löpning, maratonlöpning10 Kommentarer

Prague Marathon

Har du råkat ut för en tomhetskänsla efter ett lopp du har tränat länge inför? Jag tror att vi är många som kan känna igen oss i så kallad post race blues. Här kommer ett gäng tips på hur du kan tackla problemet! +1

  • Page 7 of 7
  • ←
  • 1
  • ...
  • 5
  • 6
  • 7

Kategorier

Arkiv

Sök

PETRA

Jag heter Petra Månström och är journalist och löpcoach. Du behöver inte springa jättefort, lyfta tungt eller prestera på något sätt för att läsa min blogg. Den vänder sig nämligen till helt vanliga människor som kämpar med att få vardagen att gå ihop. Ibland hinner vi träna, ibland prioriterar vi annat. Men vi är alla livsnjutare som tränar för att leva – inte tvärtom. Varmt välkommen hit!

LYSSNA PÅ MARATONPODDEN

  • #268: Emil Persson, springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

    Har Emil Persson dejtat i löparskorna? Har han kommit i mål på en mara med blödande […]

Stötta Maratonpodden via Patreon!

LYSSNA PÅ EWERLÖF & MÅNSTRÖM

  • #55: Lidingöloppet-supertips + peppa igång efter pandemisvackan!

    Hur fixar man Lidingöloppsformen på några ynka veckor? Lidingöloppsproffset Malin Ewerlöf ger […]

KÖP MIN BOK

Smartare löpning

Senaste inläggen

  • VÄSSA LÖPARFORMEN INFÖR SOMMAREN MED MIG! MITT ONLINEPROGRAM ÄR HÄR! mars 20, 2022
  • DU MISSAR VÄL INTE LÖPARJULKALENDERN? december 19, 2021
  • NÅGRA TANKAR OM EN DEL MÄNNISKORS BETEENDE november 4, 2021
  • UPPMANING TILL ALLA IDROTTSLÄRARE DÄRUTE! november 2, 2021
  • DÄRFÖR SPRINGER PISCHA STRINDSTEDT MER ÄN NÅGONSIN september 5, 2021
Följ på Insta!
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.
Error: No posts found.

KONTAKT

Är du intresserad av ett samarbete? Anlita mig som löpcoach, föreläsare eller moderator? Eller kanske är du intresserad av ett reportage om tränings- och hälsorelaterade saker? Jag hjälper dig gärna.

INFO@PETRAMANSTROM.SE





    SAMARBETA

    Image Image

    KONTAKT

    Är du intresserad av ett samarbete? Anlita mig som löpcoach, föreläsare eller moderator? Eller kanske är du intresserad av ett reportage om tränings- och hälsorelaterade saker? Jag hjälper dig gärna.

    INFO@PETRAMANSTROM.SE





      SAMARBETA

      Image Image
      © 2020 Petra Månström
      Monroe Design webbdesign
      Image Image
      • OM
      • BOK
      • Poddar
        • ← Tillbaka
        • Maratonpodden
        • EWERLÖF & MÅNSTRÖM
      • TRÄNA MED MIG
      • Kontakt
      • Arkiv
      • Kategorier