BLIR SÅ TRÖTT PÅ MIG SJÄLV!

Petra MånströmArbetsliv, Livet, Livsstil, PsykologiKommentera

Snälla, säg att jag inte är ensam om det här beteendet. Men det är så att jag har en massa saker jag måste bocka av innan jag kan börja jobba här från hemmakontoret. Ett exempel: jag kommer hem efter att ha poddat på förmiddagen. Sambon har jobbat hemifrån och är nu ute på något ärende. Redan när jag kommer in … Läs mer

SNUBBAR, VARFÖR ÄR DET SÅ VIKTIGT ATT SLÅ TJEJERS PERSONBÄSTAN?!

Petra MånströmLivet, Livsstil, Löpning, Personbästa, Personlig utveckling, Psykologi, relationer9 Kommentarer

”Körde elljusfemman på 22 minuter igår kväll, är det bra? Vad var det för PB du hade på 5 km?” Sms-signalen skar som en kniv genom den tidiga morgonen. Och som alltid kände jag mig lika uppgiven när jag läste innehållet. Suck! Ännu en snubbe som knappt löptränat tidigare, som plötsligt verkar se som sin livsuppgift att slå mina personbästa … Läs mer

”JAG TRÄNAR ALLTID ENSAM – SÅ TRÅKIGT”

Petra MånströmFolkhälsa, Hälsa, Livet, Livsstil, Personlig utveckling, Psykologi, relationerKommentera

Jag läser att ensamhet skadar vår hälsa och att den är farligare än rökning. Mellan en halv och EN MILJON svenskar är socialt ensamma. Blir extremt berörd eftersom jag i perioder också känt mig ensam. Gör det fortfarande av och till, plus att jag har en tendens att oroa mig ”i förväg” för hur jag kommer att ha det i … Läs mer